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寒风袭来!这几项护理要点银屑病患者们一定要注意!!

发布时间:2023-11-19   责任编辑:王婧璇

  冬季是银屑病的高发季,患者朋友稍有不慎就会导致银屑病“死灰复燃”,饱受身体及心理上的双重折磨。

摄图网_303804438_儿童医院看病(企业商用)

  一.日常生活需注意

  01

  注意保暖 避免风寒

  冬季早晚温差大,室内外温差也很大,平时应注意保暖,加强防护,坚持锻炼,增加营养,严防感冒,经常患扁桃体炎的银屑病患者,应及时做好预防措施,以减少发病的机会。

  02

  贴身衣物选择纯棉

  化纤衣物或是羊毛衣物等直接接触皮肤,会使部分银屑病患者过敏,对皮肤造成不良刺激。

  03

  坚持适量运动

  银屑病患者应当根据自己的实际情况选择合适的锻炼方式,适当的运动,可以增强身体抵抗力,还可以调节心情,对治疗很有帮助。

  04

  适当的晒太阳

  阳光中的紫外线对银屑病有一定的防治作用,建议银屑病患者朋友在阳光充足时进行,以半小时之内即可,也需避免过度暴晒!

  二.饮食需注意

  01多摄入蛋白质

  银屑病患者大量的鳞屑脱落使机体丧失了大量的角蛋白,不及时补充就会造成低蛋白血症,因此,应多食用鱼、蛋等蛋白质含量丰富的食物。此外,质优价廉的豆制品、奶制品也是不错的选择。

  02多吃富含维生素的食物

  资料显示,银屑病患者有多种维生素的缺乏,有时还要患者服用一些维生素胶囊。新鲜的果蔬,未经加工的豆类、谷类,都蕴含着丰富的维生素,可以适当的多吃一些。但要注意烹煮时间不可过长。

  03少食辛辣注意忌口

  少吃辛辣刺激类以及避免寒凉类食物,禁食羊肉和禁酒(白酒、啤酒、葡萄酒等)。引起过敏加重病情的食物应忌口。多食蔬果类和谷类。饮食上宜科学合理搭配,保持营养平衡,促进疾病康复。

  三.治疗需注意

  01勤做保湿 补充水分

  冬季,银屑病患者应多注意,冬季室内寒冷干燥,需要平时多开窗户,多呼吸一下新鲜的空气,避免室内细菌传播,易感染传染病,要是家里开着空调可以使用空气加湿器或种植物,多喝水,增加身体的水分,而且洗脸和洗澡的温度不能太高,银屑病患者沐浴时,少用或不使用肥皂,洗澡后记得进行保湿。

  02谨遵医嘱 按时治疗

  不同的患者对治疗反应不一样,所以,银屑病患者一 定要去专业医院治疗,最好是采取“零激素治疗”,不仅可以辨证施治,并且对身体没有副作用,不会造成损伤。


【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可关注我院微信191 5757 2294,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】

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