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三九刚刚过后几天，意味着寒冷也将随之到来，就像那暴风雨的前戏，迎接高潮的降临。
我院表示，三九天气温比较低，银屑病患者要适当防风保暖，由于人体新陈代谢速度会放慢，但为了抵御寒冬，人体还需要大量的养分，所以银屑病患者三九天养生是不可忽视的环节。
1、冬季是万物闭藏、生机潜伏、阳气内藏的季节，银屑病患者应多吃芹菜、白萝卜、土豆、大白菜等蔬菜。
2、天冷时，人们常常会裹上厚厚的衣服，而热量却从人们的裸露部位散发出来，如手部、面部。因此，银屑病患者外出时，记得对裸露部位也做好保暖。
3、银屑病患者可在室内做一些简单的动作，提升自身免疫能力，使抵御疾病的能力可以提高一些。
4、银屑病患者平时就要养成泡脚的习惯，不但可驱散疲倦，而且可以促进睡眠，但是建议银屑病患者泡脚的时间在临睡前的1小时左右。
三九天是一年当中极冷的时刻，三九天的度过，意味着春天即将来临，所以银屑病患者在注意养生的同时，也要留心合理习惯和避免不良习惯的发生。
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信wfyxb120，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】
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