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坚果为燥性补益食物 潍坊牛皮癣医院:应以适量为宜

发布时间:2018-11-13   责任编辑:潍坊牛皮癣医院

  现代人认为吃些坚果来帮助养生很有帮助,可也有相关的中医师提醒,吃坚果时,也必须做体质的判断,像是阴虚火旺的牛皮癣患者就不适合食用坚果。

潍坊牛皮癣医院

  坚果是一种泛称,只要有坚硬外壳、富含油脂的果仁,都可以被归为坚果类,包括花生、开心果、松子、核桃、腰果、夏威夷果、榛果、栗子等等,虽然这些坚果属于不同食物,但共同特征都是含有大量的营养成分和油脂,在中医来看都算是同一种类型的食物。

  潍坊牛皮癣医院医生提醒,虽然坚果对于健康有帮助,但在中医的角度来看,坚果归类为补益类的食物,但是坚果很燥,吃太多容易会有口干的情形,所以阴虚火旺体质的特别不适合吃坚果。

  坚果仁的每日牛皮癣患者适宜食用量是半两左右,大约相当于一只手能握住的量。本身形体消瘦,阴虚者胃火旺,能吃能喝,但代谢快,怎么吃也不胖,形体精悍,肌肉松弛,这通常是甲状腺亢进患者,这类型的患者不宜吃太多坚果。

  像是平时容易心烦失眠,常感觉胸口烦闷,情绪不稳定,注意力不集中,晚上容易惊吓失眠的患者,就是中医所谓虚火旺的体质,因此有以上情形的牛皮癣患者,在食用坚果时,应该要特别注意。

  另外像是皮肤无华,阴虚的牛皮癣患者皮肤缺少滋润,干燥无华,面色不佳,还容易上火,常生口疮,舌头红,常便秘,或是皮肤有炎症或是痘痘的朋友坚果也不适合吃坚果。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可关注我院微信wfyxb120,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】

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