
眼下正值年末,各种美食盛宴也是接踵而至,满桌的大鱼大肉配上各种烟酒饮料,银屑病患者抑制力稍不坚定,盲目饮食,就可能会对自己的健康造成影响。那么年末银屑病患者健康饮食应该注意哪些问题呢?

1、少喝碳酸饮料
碳酸饮料是多数年轻银屑病患者比较热衷的饮料,相信在年末的各种活动中也是必备饮料。不过,碳酸饮料中的气体很容易引起胀气,并且这类饮料中含有较高的热量和各种添加剂,银屑病患者不宜大量饮用。如果需要解渴的话,建议银屑病患者可以还是喝白开水为可以。
2、少吃盐渍食品和夜宵
大量流行病学资料显示,长期高盐饮食、食用霉变、烟熏和盐渍食物都会增加胃癌发生的危险性。而临睡前进食不仅会导致热量的囤积,引起肥胖等病症,对于身体健康也是非常不利的。因此,对于喜欢吃咸食和夜宵的银屑病患者来说,为了身体健康、银屑病早点好的,可以是改掉这一不良习惯。
3、饭后不要立刻饮茶
茶中含有大量鞣酸,可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质,无法吸收,致使食物中的铁质白白丢失。因此银屑病患者饭后不要立刻饮茶,可以将其安排在餐后一小时,这样就不会有此影响了。
4、少吃或者不吃辛辣刺激的食物
辛辣的食物性温热,味辛辣。古代医家多认为,久食有损阴,积热之弊,故多主张阴虚内热者忌食之。银屑病患者食用,不仅影响消化系统,还会导致胃炎、肠炎等,会对健康造成不小的影响,不利于病情好的。
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