有位儿童患者一天醒来身上满是红色鳞状斑点，看起来很像水痘。这是一夜之间发生的，所以她妈妈认为可能是过敏反应。但在同一周内，医生给她做了诊断：点滴状牛皮屑。这是一种牛皮屑，表现为称为丘疹的小圆形斑点。丘疹隆起，有时呈鳞状。

　　害怕牛皮屑被发现心理抑郁

　　作为一名高中生，被斑点覆盖使儿童患者非常自觉并影响了她的信心。事实上，她说她没有那个时候的照片，因为她不会让任何人拍照。而且治疗也是一种折磨。

　　当儿童患者第一次被诊断出来时，带着一堆面霜被送回家非常油腻和粗糙的面霜并说明在睡前涂上它们并穿上裹敷布以确保它整晚都有效。儿童患者只记得那感觉恶心和恶心。

　　像挑选每天穿什么这样简单的事情可能很难。每个人都试图尽可能地隐藏自己的红色鳞状皮肤。牛皮屑患者时刻保持警惕，会损害您的心理健康并影响日常生活质量。

　　虽然光疗、乳液、面霜和其他药物等治疗方法可以减缓细胞生长并防止皮肤过度结垢，但牛皮屑无法治愈。但是，您可以采取一些措施来与您的皮肤和平相处。

　　帮助牛皮屑患者恢复心态合理治疗

　　加入牛皮屑社区。与有类似情况的其他人联系有助于提醒您，您并不孤单，并带来归属感。如果您不确定从哪里开始，请访问牛皮屑基金会的网站。您也可以询问您的医生。他们可能会为您指明当地的支持小组或其他资源。

　　锻炼身体，好好吃饭。一项研究发现，定期锻炼可能有助于减轻您的症状。如果您超重，减掉多余的体重也有帮助。这不仅是你涂在皮肤上的东西，也是你涂在身体里的东西。以及您如何管理压力和心理健康。这一切都只是相互联系。

　　在您开始新的锻炼程序或饮食计划之前，请先咨询您的医生。您始终可以从步行等轻松运动开始，然后逐步提高。如果您有任何疼痛或牛皮屑发作，请告知您的医生。

　　练习正念。皮肤暴露练习可以帮助您更加接受自己的病情。这可能包括站在镜子前哪怕只有一分钟。

　　患者还可以通过关注你的身体为你做什么，而不是它的样子来建立身体的积极性。这也有助于从情绪中性的地方描述新的病变斑块。冥想和太极拳等正念练习也可以缓解您可能面临的任何压力。

　　获得专业帮助。如果您因牛皮屑而感到沮丧或焦虑，请告诉医生。您可以尝试一些新的治疗方法。他们也可能会将您转给心理健康专家，可以帮助你解决你的感受。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信wfyxb120，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】