在日常生活中，牛皮肤癣是一种常见的皮肤病，牛皮癣患者常常因外表经受到别人异样的眼光，从而让牛皮肤癣患者产生了自卑的心理，牛皮肤癣的治疗是相当困难的，因此这使得很多患者感觉对治愈牛皮肤癣失去了信心，对于牛皮肤癣这种慢性疾病，饮食疗法是相当重要的，那么牛皮肤癣要吃什么?

　　牛皮肤癣多吃香蕉和豆制品是首选，香蕉和豆制品有利于改善人体的膳食吸收和营养均衡。牛皮肤癣多吃含有维生素A丰富的食物，如鸡蛋中的蛋黄、绿色的蔬菜，还有玉米等。这类食物能够有效的帮助皮肤的再生和愈合，帮助牛皮肤癣患者减轻症状。

　　牛皮肤癣患者可以多吃含有维生素B2的食物：例如花生、瘦肉，以及绿色的蔬菜。多吃这些东西，对于患者的身体是十分有利的。牛皮肤癣患者要多吃含有胡萝卜素的食物：例如红薯、胡萝卜、青豆，还有西红柿等。

　　牛皮肤癣患者要多吃水果饮料之类的乌梅、柚子等，这些都具有清热、凉血、解渴生津的作用，不仅含丰富的维生素及微量元素，还可以降低血脂、血粘度，西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的有效分裂的作用，是夏天防治牛皮肤癣有效水果。

　　民以食为天，越来越多的牛皮肤癣患者开始关心自己的饮食问题，注意自己的营养搭配，菠菜是一种很好的绿叶蔬菜，很多人都喜欢吃，那么牛皮癣患者可以吃吗?

　　菠菜中含有的营养成分：锌、叶酸、氨基酸、叶黄素、胡萝卜素等，这些营养物质对牛皮肤癣患者是非常有益的，菠菜中丰富的铁对于牛皮肤癣患者的缺铁性贫血有改善作用，所以说牛皮肤癣患者多吃菠菜好。

　　常吃菠菜对牛皮肤癣患者有很多好处，菠菜中含有大量的植物粗纤维，能够很好的促进肠道蠕动，能够帮助牛皮肤癣患者排出体内毒素，有利于消化。研究发现菠菜中含有促进培养细胞增殖的成分，能够清洁皮肤毛孔，减少皱纹，使皮肤操持光洁，有利于缓解牛皮肤癣皮肤瘙痒等症状。

　　除了叶酸和钾外，菠菜中的酶对胃和胰腺的分泌也能起到良好的作用，有贫血、胃肠失调、呼吸道和肺部疾病的牛皮肤癣患者可以多吃菠菜。

　　牛皮肤癣患者吃菠菜有很多的好处，患者可以多吃。其实无论什么新鲜的蔬菜对牛皮肤癣患者来说都有很多的好处，比如：白菜、萝卜、芹菜、丝瓜、苦瓜、茄子、黄瓜、土豆等，牛皮肤癣患者都可以多吃。

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