随着时间的推移,现在的天气变得越来越冷,这对银屑病患者的考验也在不断增大,因此患者在这样的时候更是不能放松警惕,为了避免银屑病患者的病情在寒冷漫长的冬季中出现变故,我们建议患者应该这样做:
一、 注意身体保暖。
银屑病患者冬季中的首要任务便是要注意做好身体保暖,谨防寒邪之气入侵,寒风不但会极易导致银屑病患者出现感冒或者发烧等局部感染现象,还会对患者的皮肤造成一定的刺激,这两方面都会威胁患者的病情。
二、 适当补充肉类。
虽然我们一直主张银屑病患者的饮食宜清淡,但是这并不意味着患者不能吃肉,在寒冷的冬季,适当地补充肉类不但能帮助患者增强御寒能力,还能够借助进补的非常好时节进行身体中营养的补充。但要注意避免牛羊肉等肉食,可以选择一些蛋白质含量高的猪瘦肉等。
三、 进行适量运动。
冬季天气较为寒冷,早起晨练对银屑病患者来说也是不科学的,但是这并不意味着患者就此中止每天的运动,患者在冬季非常好每天都要坚持一定的运动量,可以将运动时间调至早上7点至9点之间。注意运动前后的保暖以及补水工作。
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可关注我院微信191 5757 2294,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】
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