银屑病在我们的生活中比较常见的，这是一种因为多种病因个导致的顽固性皮肤疾病，经常病情反复，甚至很长时间都难以治好。银屑病的发病和多类因素都有联系，比如常见的感冒，饮酒，天气变化等都有可能会引发病症，还有经常熬夜也是加重银屑病的重要病因，对患者的身心各方面都会造成严重危害。

　　为什么熬夜会加重银屑病复发

　　熬夜对身体来说是最违反生物规则的做法，对于通宵达旦的人，如果能在熬夜后给自己一个补充睡眠的时间。补眠时制造黑暗的环境，如戴上眼罩睡觉，对于睡眠质量的提升尤其有利，这一点要注意。

　　应该做好皮肤的清洁工作，现在很多工作都离不开电脑，然而，长时间的用电脑会对我们的皮肤产生辐射，熬夜后，不可以倒头大睡，也不可以潦草地清洁、护肤，皮肤上覆盖了太多的灰尘、残妆，且皮肤已经能处于紧急缺水状态，这个是非常的容易导致银屑病的。

　　银屑病患者如果经常熬夜会导致免疫力下降，肝火旺盛等，甚至还会加重银屑病的病情，如果患者经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力就会下降，进而发生感冒等症状。而且经常熬夜表现出来的最直接症状就是第二天头昏脑涨、注意力无法集中，更有甚者会加重银屑病的复发和加重。

　　正常情况下，患者的皮损会在22点至23点进入休眠状态，如果患者超过24点入睡，那么人体的内分泌系统的正常循环就会被打破，这样就会导致皮肤干燥，晦暗无光，重要一点，人体的免疫力也会下降，久而久之就会导致银屑病复发或者加重。

　　如果银屑病患者在夜间避免不了熬夜工作，建议患者在当晚的多吃一些蔬菜水果等清淡的食物，来补充维生素和其他营养物质，另外，经常加班的患者，可以在适当的时候吃一些宵夜，比如牛奶等，可以帮助提高工作效率。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可拨打我院电话0536-3087125或点击快商通，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】