季节变化是引起皮肤不适的重要因素，进入冬季后，大部分人都会感到皮肤干燥，起皮，干痒，如果不加重视会引发皮肤问题，对于银屑病患者来说，他们的皮肤更加敏感和脆弱，做好皮肤护理尤其重要。而冬季皮肤护理良关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。
以下是医生分享的冬季银屑病患者皮肤护理教程：
首位步：沐浴前的准备工作。选择一瓶偏弱酸性的沐浴乳，温和的护肤乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的；调试可以水温，可以是采用与体温相仿的水温(不超过40度)；准备质地柔软、吸水的浴巾。
第二步：沐浴进行时。银屑病患者洗澡时不要用力搓，避免会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样会引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。并且要适量缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。
第三步：沐浴后皮肤护理。轻轻拭干皮肤表面水分，涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发。涂可以护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。
第四步：日常针对性皮肤护理。平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺良少的部位，所以良容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空气中，也良容易产生干燥现象。
第五步：减少去角质产品的使用频率。冬季天气干燥，过勤的去角质会破坏皮肤保护膜。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜，在功能上应加强保湿，建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。全国牛皮癣咨询电话：0536-3087125
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