红豆的好处,大家可能只停留在利水除湿、消肿解毒的作用,但其实很多银屑病患者还忽略了红豆本身含有许多的营养素,是一种养生保健的好食材!
潍坊银屑病研究院医生指出,对患有银屑病的人群多食红豆5好处:
1.降低患心血管疾病风险
2.瘦小腹
3.增加肌肉质量
4.帮助消化
5.维护骨骼健康
红豆是相当容易获取又是营养价值高的食物,银屑病患者拿红豆不论是拿来熬粥、煮饭、炖汤或做成甜点,都很可口。像日本人会将红豆与饭一起煮,用于减肥、延缓血糖上升,糖尿病者及怀孕妇女都很适合吃。
但是吃太多红豆容易胀气,所以肠胃不适的银屑病人群需少吃。加上红豆有利尿功效,故频尿的人也不宜多吃。
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可关注我院微信wfyxb120,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】
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