牛皮肤癣是一种常见的具有特征性皮癣，是慢性易于复发的炎症性皮肤病。牛皮肤癣初期是炎性的红色丘疹，大约绿豆大小，以后逐渐扩大或融合成为棕红色的斑块，边界清晰。同时，周围有炎性的红晕，基底浸润明显，表面覆盖有多层灰白色的鳞屑，轻轻刮出鳞屑后，逐渐露出一层大红色的半透明薄膜，再刮除薄膜则出现小出血点。

　　我们会患上很多种皮肤病，然而牛皮肤癣就是其中一种比较危害大的，患者身上的皮肤呈现出都是很干燥的，并且伴随着有很多的皮脂屑，让外人看起来就是非常可怕，所以我们不仅要有治疗，同时也要有精确的护理，那么牛皮癣疾病如何护理呢?

　　1、找出原因，对症治疗。牛皮肤癣的发病原因有很多，除了自身因素外，还会受到外界不良因素的影响，比如这些疾病，若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

　　2、合理的饮食，牛皮肤癣患者应养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

　　3、注意个人卫生，在治疗牛皮肤癣的过程中，患者一定要保持规律的生活方式，注意个人卫生这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢。治愈后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。这是预防牛皮肤癣的方法之一。

　　4、多参加一些运动锻炼，有助于增强个人体质，提高机体抗病能力。正是药补不如食补，食补不如运动。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。

　　5、应坚持巩固治疗。牛皮肤癣的发病症状有很多，皮损就是牛皮肤癣的主要症状之一;有些患者对该疾病的认识不够全面，只要是牛皮肤癣的皮损消退，就不再打算治疗，这是不对的。

　　6、树立信心，坚持治疗。保持乐观的心态，对牛皮肤癣的治疗有很大的帮助。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、要有好的生活规律。保持平稳的心绪非常重要。青少年在应对生活中的各种压力时，要注意适当的给自己放松情绪，比如可以去做些户外运动，遇到问题或困难，主动向长辈或者朋友寻求帮助，要学会给自己减压。必要的话可以找心理咨询师寻求帮助。

　　7、晒晒太阳，但不要晒太多、戒掉喝酒、给自己减减压、适当锻炼一下身体，也要注意好自己的饮食情况，如果大家能做好这些的话，那么病情在治疗后是可以很好恢复的。尽量少吃一些海鲜，不然病情加重就不好了。还有吃海鲜的话，也很容易引起皮肤发痒，加重患者的病情，患者应少吃。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信wfyxb120，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】