冬季到来，天气转凉，空气的湿度减弱，皮肤问题接踵而至。冬燥让银屑病患者的皮肤烦不胜烦，缺水的肌肤也失去了光泽和弹性。此时，补水成为银屑病患者生活的首位位，但是即便如此，银屑病患者也不要陷入补水的误区。
 

　　冬季银屑病患者补水误区一：仅靠多喝水补充水分

　　身体补水并不等于肌肤补水，所以并不是多喝水就能解决肌肤缺水问题。事实上，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。所以银屑病患者要想补水只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才能真正算是给肌肤补水。

　　冬季银屑病患者补水误区二：过度使用保湿喷雾

　　保湿喷雾虽然能够帮助银屑病患者暂时补充肌肤所缺失的水分，但如果过度使用，却可能适得其反，补水不成反缺水。喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。此外，喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质，会在水分挥发后，继续留在皮肤表面，和化妆品混合，易滋生细菌，形成小的毛囊炎症，长此以往，对银屑病患者自身病情的好的也是极其不利的。

　　冬季银屑病患者补水误区三：油性皮肤不需要补水

　　有些银屑病患者认为油性皮肤本身比较润泽，不需要补水。这个想法是错误的，因为油性皮肤也需要补水。油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来锁水，若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也是相当严重的，更需要补水。

　　冬季银屑病患者补水误区四：补水和保湿同时进行

　　很多银屑病患者都习惯性的把补水和保湿混为一谈，其实二者还是有区别的。补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞多数融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。因此银屑病患者冬季补水和保湿的时候，要分开进行。

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