冬季皮肤比较难于护理，所以了解一些冬季护肤常识是非常有必要的，尤其是银屑病患者，皮肤本身就较一般人更加的敏感，稍有刺激，就会对病情产生不利的影响。那银屑病患者冬季想要拥有可以肌肤，要怎么办呢?

　　1、良好的饮食、心情和睡眠特别重要。这确实是银屑病患者拥有可以肌肤的基础。一定要在十一点之前睡觉并且睡着，每天必须保持8小时以上的睡眠，可以皮肤都是睡出来的，这话确实不假。

　　2、多喝水。这里说的多喝水并不是指喝水的数量，而是喝水的次数。喝水的时候，银屑病患者要谨记：一次不必喝太多水，喝太多水身体反而吸收不可以，可以是一次喝两三口，没事就喝，这样水分子较易被人体吸收，皮肤自然水当当了。

　　3、合理选择护肤时间。非常好护肤时间在晚上九点半至十一点，这时皮肤新陈代谢较快，使用护肤品效果也事半功倍。银屑病患者一定要抓住这个非常好的护肤时间哦!

　　4、定期更换护肤品，同一时期内用不超过三种功效的护肤品。建议银屑病患者的护肤品一定要定期更换品牌，同一品牌同一成分的化妆品不要一直用，不然会造成肌肤负担而无法吸收，而且肌肤能汲取的营养成分也会过于单一。但是切忌滥用，不要用用这种用用那种，会造成肌肤吸收功能紊乱，严重的甚至刺激皮肤，加重银屑病病情。

　　5、面膜不要天天做。很多银屑病患者急于求成，想要拥有好的肌肤，恨不得一日做两次面膜。千万不能这样，肌肤也需要透气休息的时间，就像读书读久了也会厌烦一样。银屑病患者合理的面膜时间：夏天隔天一次，冬天一周二到三次即可。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信wfyxb120，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】