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惊蛰节气即将来临，银屑病患者应提前做好养生准备，顺应阳气升发，万物初生的特点，因此，银屑病患者要注意以下的三大养生要素。
1、以愉快心情迎接每一日
惊蛰之后，春暖花开，银屑病患者体质弱小，为了使患者能够确保精神充沛，应注意休息与睡眠时间，早睡早起，起床上伸伸懒腰，做做运动，可使精神愉悦，心情愉快。
2、以防范的姿态预防疾病
春季是各种传染性疾病的高发期，银屑病患者要做好充分的疾病应急准备措施，防止受到其他疾病的伤害，使自身的银屑病病情更加严重。
3、以清淡饮食来抵抗病毒
银屑病患者在惊蛰时节里，饮食一定要清淡，可助益脾气，五脏平和，平时可多吃一些富含植物蛋白类的食物，如鸭肉、菠菜、萝卜、苦瓜、木耳等，增强免疫机能与抗病能力，同时避免食用一些过于刺激与辛辣类的食物。
潍坊东方银屑病研究院指出，惊蛰节气中，春雨较多，气温回升，银屑病患者这个时期千万不要马上换衣，而是应该根据气温变化，使身体慢慢适应春季温度后，逐渐换下冬衣；平时更要做好银屑病护理工作，加强银屑病症状预防和银屑病规律饮食，这样才能确保银屑病病情的治疗更加顺利。
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信wfyxb120，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】
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